ベジライフ酵素液 置換えダイエット 効果

 

はっきり言ってデブは運動が苦手です。
運動靴の紐もお腹がつかえてうまく結べないわけですから本当に漫画の世界です。

 

ジョギング、ロングブレスダイエット、ダンス系様々なはやりの運動療法を取り入れたけど結局長くは続かなっかたですね。

 

そこで酵素液ダイエットにチャレンジするわけですが、これは簡単で継続できるので私には合っていました。
しかし唯一の難題が・・・

 

それは最初の一週間が地獄だということです。

 

朝食をベジライフ酵素液に置き換えるわけですが、昼まではコレ一杯で過ごすわけです。
いままでご飯に納豆、トースト、フルーツのきっちり朝食をとっていた人間からするとマジで地獄です。

 

会社のそばの吉野家、マック、コンビニなど誘惑を全部断ち切って出社するわけです。
事務職の方であれば後は昼まで間食するわけにはいかないので、会社まで行き着けばしめたものです。

 

ベジライフ酵素液を強めの炭酸で割ると腹持ちが良くてオススメです。
たった一杯でランチまで過ごすのですから、ゆっくりと噛み締めながら飲んでくださいね。

 

昼食と夕飯は今までどおりガッツリ食べて大丈夫です。

 

 

朝食分のカロリーが丸々減る計算になるので一ヶ月もしたらかなり減量できると思います。
私は二ヶ月で約4キロぐらい痩せましたので、誰でも朝食置き換えを実行したら結果はついてくると思います。

 

何度も言いますが最初の一週間、ここがポイントです。
これをうまく乗り切ればダイエットの成功は目前です。
ここでおにぎり一個とかマックハンバーグ、コンビニの間食すると効果は半減です。

 

 

コンビニの間食をやめると結構お金が浮いてきますね。
菓子パン、チョコ、スイーツ、アメリカンドッグ、肉まんなどよく間食してました。
コレを一ヶ月トータルすると結構な金額になります。

 

 

ベジライフ酵素液が軽く一本買える金額でしょう。

 

コンビニ通いを止める → 余ったお金で酵素液購入 → ダイエット成功

 

一番いいパターンではないでしょうか。
是非トライしてみて下さい。

 

 公式ホームページはこちら ↓

美的90選ベジライフ酵素液